内容简介:
标题:学习技巧
本书是东尼·博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。
本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力,东尼·博赞先生为你开启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧(BOST)的8个要点——浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明——快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。
每一章都提供了不同的方法来开启大脑,并以成倍的效率来提升学习的效率。对于任何想从学习中获得更多、提高脑力、巩固注意力并向记忆大师学习的学生来说,这是一个完美的指南。
本书将帮你克服考试和学习新知识的压力和恐惧,既是为那些害怕考试、课堂测验、论文写作的大、中、小学生而写。也是为那些希望自我提升、学习新技能、掌握新知识的职场人士而写。
作者简介:
作者:东尼·博赞
思维导图之父,脑力开发专家,学习方法专家,教育专家,“世界记忆锦标赛”的创始人,“发散性思维”和“脑力认知”概念的创造者。
1964年毕业于美国哥伦比亚大学,获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。
1991年与雷蒙德·基恩先生一起创办世界记忆锦标赛—脑力运动的奥林匹克。世界记忆锦标赛是全球媒体关注的焦点,数次被中央电视台(CCTV)、中国国际电视台(CGTN)等报道。这个比赛诞生的世界纪录,无须审核,直接进入吉尼斯世界纪录。这个大赛也历练出《最强大脑》《挑战不可能》等综艺节目的很多优秀选手。
脑力开发和学习方面的世界级作家,“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言,风靡100多个国家和地区,销量突破1000万册。
全球公认的教育专家。曾聘请东尼·博赞为客座教授的有哈佛大学、牛津大学、剑桥大学、加利福尼亚大学伯克利分校、斯坦福大学等数十所世界级名校。
资深顾问。曾聘请东尼·博赞为顾问的企业有微软、IBM、迪士尼、英国电信等著名全球500强公司。聘请东尼·博赞为顾问的政府机构有英国议会、新加坡教育部等。
摘选:
作为近40年来全球最伟大的教育家之一,东尼·博赞的方法激励着众人尽其所能地开发和发挥大脑潜能,从而获得更丰盈、更有意义的人生。他在20世纪60年代发明思维导图,随后英国广播公司(BBC)播出他的《启动大脑》系列科普片达十年之久,同名书籍《启动大脑》畅销达百万册。他的思想广为传播,帮助人们认识到了大脑的非凡能力。但他并未因此而止步,而是一以贯之地研究阅读、记忆、创新等,为此撰写了很多本书,被翻译成40多种语言。
今天来看,东尼·博赞的影响力已经超越了他的作品而成为一种世界文化现象。从刚刚成名开始,他就被邀请到全球各地演讲,被多家世界500强公司聘为顾问,为多个国家的政府部门提供教育政策方面的建议,为多所世界知名大学提供人才培养的方法。他的思想也快速地被大家接受,成为现代教育知识的一部分,这足以说明他的工作是多么重要。鼓舞并成就了数千万人的人生,足见他对这个世界的影响是多么深远。
东尼·博赞的毕生追求是释放每一个人的脑力潜能,发起一场展示每个人才华的革命性运动。如果每个人都能接触到正确的方法和工具,并学会如何高效地运用大脑,他们的才华便能得到最完美的展现。当然,他的洞见并非轻易而得,也不是人人都赞成他的观点。谁能够决定谁是聪明的,谁又是愚蠢的?对于这些问题,我们都应该关心,这可是苏格拉底和尤维纳利斯都思考过的问题。
在正确认知的世界里,思维、智力、快速阅读、创造力和记忆力的改善应当受到热情的欢迎。然而,现实并不总是如此。实际上,东尼·博赞一直在坚持不懈地和大脑认知的敌人进行着荷马史诗般的战斗,其中包括那些不重视教育、把教育放在次要地位的政客;那些线性的、非黑即白的、僵化的教育观念和方法;那些不假思索或因政治缘故拒绝接受大脑认知思维的公司职员;还有那些企图绑架他的思想,把一些有害的、博人眼球的方法作为通往成功之捷径的对手。
2008年,东尼·博赞被英国纹章院(British College of Heraldry)授予了个人盾形纹章。盾形纹章设立之初是为了用个人化的、极易辨认的视觉标志,来辨识中世纪战争中军队里的每一个成员,而东尼·博赞则是为了人类的大脑和对大脑的认知而战斗。
我想起我们第一次在大脑认知上的探讨,是关于天才本质的理解。我本以为东尼·博赞会拜倒在伟大人物的脚下,那些人仿佛天生就具备“神”的智慧及其所赋予的超人能力。事实并非如此。东尼·博赞的重点放在像你我一样的普通人的能力特质上,研究这样的人如何通过自我的努力来开启大脑认知的秘密,如何才能取得骄人的成就。东尼·博赞下决心证明,你无须来自权贵家庭或艺术世家,也能达到人类脑力成就的高峰。